El proyecto de vida es "un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la vida, es un camino para alcanzar metas. Le da coherencia a la existencia y marca un estilo en el actuar, en las relaciones, en el modo de ver los acontecimientos" (Arboccó, 2014).
En un proyecto de vida, se suelen incluir aspectos como la identificación de metas a corto, mediano y largo plazo, la definición de los pasos necesarios para alcanzar esas metas, la consideración de los recursos disponibles y necesarios, así como la evaluación constante del progreso y la adaptación a cambios inesperados.
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